Psychotherapie, um was geht es?

In der Psychotherapie geht es um die zielorientierte Förderung und Weiterentwicklung von Menschen, die sich dafür interessieren hinter die eigene Ich-Struktur zu schauen. Der eigene Wandlungsprozess vollzieht sich hierbei von innen nach außen. Die Psychotherapie bietet Hilfe an bei Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns.

Indikation

Bei aktuellen Ängsten, Arbeitsstörungen, Beziehungsschwierigkeiten, Burn Out, Depressionen, Erschöpfungszuständen, Essstörungen, Identitätsunsicherheit, Lebenskrisen, Trennungssituationen, Trauerprozessen, traumatischen Erfahrungen, Selbstwertproblemen, sexuellen Funktionsstörungen, sowie süchtigem Verhalten ist Psychotherapie empfehlenswert.

Therapiemethode

In meiner Praxis verwende ich die tiefenpsychologische Psychotherapie. Elemente des EMDR und der Hypno-Therapie werden von mir gegebenenfalls ebenso eingesetzt. Eine wertschätzende Grundhaltung während der Therapiesitzung ist mir sehr wichtig.

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass den aktuellen Problemen ein innerpsychischer Konflikt zugrunde liegt. Die Behandlung konzentriert sich auf die Bearbeitung des so genannten "Zentralen Konflikts" und sucht auf dieser Basis nach möglichen Ursachen in der Vergangenheit oder der Persönlichkeit des Patienten. Psychotherapie beruht auf dem gemeinsamen Erkennen dieses Konfliktes und den damit verbundenen oft ambivalenten Gefühlen. Daraus erwächst die Möglichkeit zu einer anderen Sicht- und Erlebensweise zu gelangen, den Konflikt zu entschärfen und positive persönliche Weiterentwicklung einzuleiten.

Die Sitzungen finden in Form von wöchentlichen Gesprächen statt. Eine Sitzung dauert 50 Minuten. Die Gesamtdauer der Therapie wird je nach Einzelfall entschieden und liegt meist zwischen 25 und 100 Stunden. Vor der eigentlichen Therapie, finden Vorgespräche statt. Diese dienen dem gegenseitigen Kennenlernen, dem Klären der Problemlage und der Zielstellung der Therapie.

Kosten

Alle gesetzlichen Krankenversicherungen übernehmen die Kosten für eine Psychotherapie. Die privaten Krankenversicherungen erstatten die Kosten für eine Psychotherapie, soweit Psychotherapie Bestandteil Ihres Versicherungsvertrages ist. Die Anzahl der Therapiesitzungen richtet sich nach Ihrem individuellen Versicherungsvertrag. Für Beihilfeberechtigte werden laut Beihilfeverordnung die Kosten für eine Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie übernommen. Für Selbstzahler wird individuell eine Vereinbarung getroffen.